Si la peur de sortir, de prendre votre voiture, d’aller au travail, au cinéma, de vous baigner, d’être dans la foule… devient de plus en plus présente, il est nécessaire de vous faire aider .
Selon l’intensité et la violence du choc, nous sommes touchés à différentes profondeurs de notre système neuronal autonome . L’empêchement de… est physiologique et non psychologique. Il est nécessaire de comprendre le niveau touché dans notre système neuronal autonome pour :
Si vous avez vécu un choc brutal, violent, intense et si vous sentez qu’il reste en vous quelque chose, n’attendez pas.
Votre bien être en dépend et vous devez vous faire aider pour revenir à la normale. Il est inutile de vous infliger une double peine ( le choc puis le stress post traumatique).
La vieille idée que le temps guérit les blessures ne s’applique simplement pas au traumatisme .
J’interviendrai avec vous sur une restauration des fonctions biologiques de votre corps par la régulation des systèmes parasympathiques.
La sortie du stress traumatique ou post traumatique grâce à la Somatic Expériencing vous permettra de vous réapproprier le déroulé de l’évènement, votre part active, votre part agissante, de renégocier le vécu que vous gardiez en mémoire pour le dissoudre, l’oublier et reprendre votre vie d’avant.
De mai à octobre 2025, découvrez un parcours unique pour explorer votre monde intérieur, guérir vos blessures et vivre pleinement le moment présent.
En empruntant le chemin de la pleine conscience et de la psychothérapie par un travail de groupe bienveillant, ce stage vous permettra de vous libérer des blocages, de transformer vos souffrances et de renforcer vos liens avec vous-même et les autres.
Plongez dans un voyage de transformation profonde, guidé par des experts en psychothérapie et pleine conscience.